Det står snabbt klart att nya Galaxy Watch 3 öppnar för fler möjligheter. På många sätt är den vad du väljer att den ska vara. Grunden i det är batteritiden som under mitt test räcker ungefär 4 dygn innan klockan kräver laddning igen. Då har jag alltså på mig klockan dygnet runt och låter den mäta så väl träning som sömn och allt däremellan. 

Vad klockan kan göra begränsas inte av Samsung eller någon annan utan främst av vad du bestämmer. Här finns appar för det mesta och det verkar som om det mest är fantasin som sätter gränserna. Ändå är givetvis träning och hälsa i centrum, det är ju framförallt därför som människor skaffar smarta klockor idag. Och så klart för att få notiser från telefonen direkt på handleden och därmed slippa ta upp telefonen lika ofta som annars.

Test: Samsung Galaxy Z Fold 2 – Stabil uppgradering

En hel del är sig likt

Jämför vi med tidigare klockor så är mycket sig likt. Galaxy Watch 3 har visserligen ett par nya funktioner utöver den lite större skärmen, men huvuddelen av nyheterna är ännu inte tillgängliga. Det handlar om mätning av ekg och mätning av blodtryck. Möjligheten att mäta blodets syresättningsnivå däremot kan jag göra och utöver det finns klockans möjlighet att varna om du skulle ramla och skada dig. Då ska klockan, om du blir liggande och förblir orörlig, larma nödkontakten, men inga av mina tafatta försök att kasta mig på marken lyckas lura klockan så turligt nog kan jag inte utvärdera den funktionen fullt ut. 

Hälsofunktionerna i klockan samlas i appen Samsung Health och här hittar du förutom stegräknare även data för bland annat sömnmätning, träning, puls, stressnivå och syresättningen av blodet som jag nämnde tidigare. Pulsen mäts automatiskt med jämna mellanrum och även stegräknaren är givetvis alltid aktiv. Andra värden som stress och syresättningen av blodet mäts när du själv aktivt startar en mätning. Första gången jag mäter syresättningen får jag värdet 87 %, vilket är lite dåligt läser jag mig till, men när jag följer instruktionerna och låter armen vila mot ett bord och samtidigt drar åt klockan tightare blir värdet på nästa mätning 97 % vilket ska vara betydligt bättre.

Samsung lanserar surfplattan Galaxy Tab A7, Fit 2 och A42 5G

När det gäller hur du hittar funktionerna i själva klockan brottas alla smarta klockor med utmaningen att på ett smidigt sätt låta dig använda pekskärm utan att fingrarna för den skull ska skymma innehållet på skärmen. De flesta klockor klarar den här utmaningen och Samsungs lösning på problemet är ett rullhjul. Urtavlans kant är alltså snurrbar och fungerar som navigering i klockan. Det är ett snabbt och smidigt sätt att hitta rätt bland de många appar och funktioner som finns. I klockans gränssnitt finns dessutom flera nivåer att upptäcka. Appar samlas i flera cirklar där du stegar med hjälp av snurrhjulet för att välja. Dessutom finns widgets tillgängliga om du snurrar på ringen direkt från urtavlan, vilket ger snabb tillgång till exempelvis musikspelare, kalender, hälsodata, genväg för att starta ett nytt träningspass och så vidare. De här kan du dessutom lägga till och ta bort själv efter eget önskemål.

Gott om valmöjligheter

Urtavlor finns det ett stort antal att välja bland, både gratis och sådana som du får betala för. Här liksom i apputbudet märks det att uppfinnarglädjen får härja mer eller mindre fritt. Du laddar ner appar till klockan via Galaxy Store och det finns få appar som släppts från den som faktiskt står bakom tjänsten i fråga. Topplistan för mest nedladdade appar domineras totalt av de Samsung själva gjort och sedan finns det en lång rad från mer eller mindre händiga, fristående apputvecklare. Appen Trafikinfo Sverige som hämtar information från Sveriges Radios trafikrapportering är till exempel inte skapad av Sveriges Radio utan av apputvecklaren som kallar sig CS. Samma sak med appen som visar nyheter från Expressen. Sen finns också en rad appar som ger exempel på experimentlusta, där du till exempel kan surfa med webbläsare i klockans skärm eller titta på Youtube-klipp. Inget av det är alls njutbart i en så liten skärm som den här, utan visar mer på vad som är tekniskt möjligt, inte användbart.

7 smarta klockor: Stort jämförande test

Bland de mer användbara apparna som är tillgängliga finns istället Spotify där Samsung ligger steget före eftersom du med e-sim i klockan kan strömma musik direkt från Spotify över mobilnätet, utan att ha telefonen med dig. Då ska man dock vara medveten om att batteritiden blir ordentligt lidande, bättre då att ladda ner låtar i Spotifys offlineläge i klockan. Det är ett bra alternativ för musik för alla oss som har Spotify som främsta musikkälla och inte har något lager av mp3-filer som vi kan ladda in i klockan. Att ge sig ut på en joggingrunda med bara klockan och musiken direkt därifrån till ett par trådlösa hörlurar är lite av en frihetskänsla. Andra användbara appar som följer med är till exempel Samsung Pay som gör att du kan betala i butik med klockan, Microsoft Outlook och möjligheten att styra presentationer eller mobilens kamera direkt från handleden.

Allra mest användbara är nog hälsofunktionerna ändå, huvudorsaken till att skaffa en klocka som den här. Jag har avverkat ett tiotal olika träningspass med klockan under testperioden och har dessutom använt andra klockor parallellt för att avgöra mätningarnas exakthet. När jag promenerar visar klockorna nästan exakt samma mätdata, men när jag istället springer blir skillnaderna lite större. Dock inte mer än ett fåtal procent. Sedan jämför jag vilken information jag får ut. Efter ett löppass till exempel får jag från Galaxy Watch 3 information om tid, distans, förbrukade kalorier och en rad olika data som exempelvis puls, VO2-max-värde och givetvis min runda utritad på en karta eftersom klockan även har GPS. Dessutom får jag min löpstil analyserad, en nyhet i den här klockan, och diagram med pulszoner, distans, höjdskillnader och tempo. Ibland vill träningspasset inte synkas över direkt till telefonen, utan det kan dröja, men det är i telefonen man sedan får bäst översikt över träningsrapporten. Här kan man notera att möjligheterna att dela information dock är begränsade. Använder du idag till exempel appar som Runkeeper eller Nike Run Club så kan du inte synka data dit. Inte heller till Google Fitness-appen som samlar hälsodata från flera källor. I Samsung Health-appen finns när jag tittar enbart en koppling till Strava.

De data som samlas in hamnar alltså främst i Samsung Health-appen och stannar där. Det är alltså där som jag efter ett par dagars användande av klockan ser över min sömn. Då möts jag först av vad klockan menar är en 27 timmar lång tupplur då klockan i själva verket låg på laddning. När jag faktiskt har klockan på armen är den bättre på att avgöra sömn och då får jag rapporter varje morgon om framförallt när jag lagt mig och när jag gått upp, men även olika sömnfaser och hur djupt jag sovit. Till viss del baseras informationen, märker jag, på om jag ligger i sängen eller inte. Det här innebär att klockan när jag går upp en sväng mitt inatten tolkar den natten som två separata sömnperioder och en gång när jag ligger i soffan och läser en bok, visserligen stilla, men i högsta grad vaken, så tolkar klockan det som lätt sömn. Inte helt hundra med andra ord, men ändå tillräckligt för att ge en översikt över ungefär hur mycket du sover.

Samsung säljer enbart 4G-versionen av klockan i Sverige men det är givetvis frivilligt om du vill köpa till det extra abonnemang som krävs för att kunna använda klockan fristående från mobilen. Möjligen ska man vänta med det tills batteritiden för mobiluppkopplingen blir bättre.