Test: Nokia Body Cardio

Man kan fråga sig om man verkligen behöver en uppkopplad våg. Om det är vikten man vill hålla koll på går det bra att ha en alldeles vanlig badrumsvåg och skriva upp resultatet i en app, till exempel Fitbit, om man vill ha långsiktig statistik. Nokia Body Cardio erbjuder en del svar på den frågan.

För nytillkomna läsare är det i detta fall riktiga Nokia, inte någon som licensierat namnet, som köpt hälsoföretaget Withings och börjat sätta sitt namn på produkterna. Själva vågen är alltså inte helt ny, Withings har en familj med fem vågar varav denna är den lyxigaste, men den lär få en större målgrupp när det nu står Nokia på den.

Test: Nokia Steel

Det är en robust, rätt tung, men tunn våg som är snygg och känns förtroendingivande byggd. Skärmen är hyfsat stor och lättläst även om du väger dig utan glasögon. Nokia Body Cardio laddas via en micro-usb-kontakt, vilket du inte behöver göra ofta, Nokia anger ett års batteritid, men även om du bara får hälften lär du knappast klaga när batteriet är uppladdningsbart.

För att konfigurera vågen måste du använda Nokias app Health Mate, vilket är samma app som alla andra före detta Withingsprylar använder. Har du stegräknare eller liknande hittar du med andra ord all information i samma app. I konfigurationsprocessen ingår att vågen får ta del av ditt wifinät, vilket innebär att den sedan synkar data direkt mot Nokias molntjänst och inte mot mobilen via Bluetooth. Det är ett plus då vi har haft en del strul med synkningen för de Nokia-prylar som synkar mot mobilen med Bluetooth.

Stort test: Nokia 5

Du kan ha mer än en användare på samma våg och den känner igen vem det är som står på vågen, förmodligen genom variationer i basvärdena.

Vågen mäter förutom vikt även sammansättningen av din kroppsmassa, din puls och något som kallas Pulse Wave Velocity. Då mätningen kan ta en stund passar vågen på att ge dig din lokala väderprognos också medan du väntar.

Test: Nokias bevakningskamera för hemmet

För mig som är ny inom högteknologisk viktmätning var måttet Pulse Wave Velocity nytt, och man väntar sig att Nokia ska förklara det och ge mig utförlig information i appen, men jag får bara en siffra och får veta att mitt värde är normalt. Jag googlar och får veta att det är ett mått på hur snabbt sulsslagen färdas genom artärerna, vilket i sin tur har ett starkt samband med hjärt&kärlsjukdomar, så det känns ju som en genuint värdefull hälsokontroll att ha i hemmet.

Kroppsvikten delas upp i hur många procent vatten, muskler, fett och benstomme du har, och i appen kan du se långtidstrender för vikt, fettmängd och puls. Pulsen mäts ju i den något konstlade situationen att du står och väger dig så här ger ett aktivitetsarmband som kan skilja på vilopuls och arbetspuls mer information.

I de fall jag kan kontrollera värdena med annan källa (vikt, puls) är resultaten noggranna och tillförlitliga, och för kroppsammanställningen känns värdena rimliga. Att muskelprocent varierar en del är ju en faktor av att vattenmängden gör det.

Det man kan sakna är att appen ska göra mer med informationen. I synnerhet om man har flera Nokiaprylar väntar man sig att information om kaloriförbränning och vikttrender ska samköras och resultera i rekommendationer, men något sådant har jag ännu inte sett. Men vill du ha en smart våg och är beredd att betala 1700 kronor för den kan Nokia Body Cardio absolut försvara sin plats i hemmet, som värdefull hälsokontroll utöver vanlig vägning.